焦慮癥的患者不一定夜間起來吃東西,但是有部分患者如果夜間失眠出現(xiàn)焦慮的話,有可能會吃東西來緩解的,有焦慮癥及時(shí)的去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的治療,大多數(shù)的焦慮癥是可以治好的?;颊咭欢ǘ嗯囵B(yǎng)些興趣愛好出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,及時(shí)的去找一些別的事情做來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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