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開(kāi)合跳膝蓋下方疼是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2022-04-08 19:47:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：開(kāi)合跳膝蓋下方疼是怎么回事

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2022-04-09 19:58:31 我要投訴

如果再做開(kāi)合跳動(dòng)作引起膝蓋疼痛，有可能是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了病變。還有可能是運(yùn)動(dòng)量比較大，如果運(yùn)動(dòng)量比較大出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)疼痛，建議一定要停止運(yùn)動(dòng)，在做運(yùn)動(dòng)之前最好要做熱身動(dòng)作，避免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。