吃什么導(dǎo)致會(huì)增高血糖
保密 | 0個(gè)月 2022-04-06 20:18:06
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健康咨詢描述： 吃什么導(dǎo)致會(huì)增高血糖
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2022-04-06 21:12:46 我要投訴
吃含糖量高的水果會(huì)增高血糖，所以一般建議患者盡量不要食用含糖高的水果。白糖，白面，白米粥等精細(xì)柔軟的食物，易消化的食物，含糖量高，可迅速使血糖升高。脂肪含量高的食物可能會(huì)導(dǎo)致人體消化減慢，食物進(jìn)入腸道后就會(huì)延后，此時(shí)體內(nèi)血糖上升時(shí)間也會(huì)延后，容易出現(xiàn)餐后高血糖的現(xiàn)象。
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