健康咨詢描述: 怎么調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂
調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂患者,首先要改善自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,平時(shí)可以多食用一些新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì),另外要保持心情舒暢,可以多參加集體活動(dòng)來放松身心,必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來進(jìn)行治療。
溫馨提示:
盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng),不要沒事一個(gè)人悶在家中,多參加體育鍛煉。
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