健康咨詢描述: 我感覺自己是焦慮狀態(tài)不是焦慮癥,我是因為自己突然開始失眠,開始焦慮,開始焦慮之后伴隨著有時候會尿頻,中間睡眠有好轉(zhuǎn),有時候會吃安眠藥。前兩天都不吃藥自己睡著了,但是昨天突然吃了安眠藥都沒睡著,另外我有慢性咽炎一直不好,它的癥狀也帶給我了我好多焦慮情緒。前段時間醫(yī)生給我開了藥,但是我看網(wǎng)上這個藥是治療比較嚴重的抑郁癥的,不是很敢吃,想獲得一些專業(yè)的建議。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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