回頭和抬頭時候后頸部與背部肌肉神經(jīng)痛！

      考慮是局部的肌肉勞損導致的，可以通過熱敷按摩理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免頸部的過度活動，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，注意肩頸部保暖，防止受涼。

      根據(jù)你的詳細描述考慮為回頭和抬頭后頸部位，背部有疼痛，考慮早晨起床出現(xiàn)癥狀，一般這種情況首先考慮落枕，建議注意休息，注意睡覺枕頭不要太高，口服舒筋活血藥物，局部熱敷頸椎部位，注意頸椎部位保暖，一般癥狀三天左右恢復

      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮這是頸后背部肌肉受涼落枕的情況，建議可以局部按摩理療，熱敷活血化瘀治療，也可以使用紅花油揉搓局部或者使用止痛膏外用，注意局部保暖不要受涼，使用合適針頭調(diào)整睡姿。
      以上是對“回頭和抬頭時候后頸部與背部肌肉神經(jīng)痛！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！