大量運(yùn)動(dòng)后身體出汗量非常少
男 | 17歲 2022-04-01 09:26:48
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 無(wú)論是在冬天還是夏天的時(shí)候即使是很大的運(yùn)動(dòng)量身體最多出汗就是非常薄的一層，感覺(jué)這樣即使運(yùn)動(dòng)了也無(wú)法有效的排毒，最后導(dǎo)致了很多皮膚的問(wèn)題。沒(méi)有那種大汗淋漓的感受
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2022-10-14 16:54:14 我要投訴
大量運(yùn)動(dòng)之后，如果身體排汗比較少，這種情況很有可能是屬于代謝下降和身體虛弱各方面都是有一定的關(guān)系的，但是身體沒(méi)有伴隨其他不舒服的癥狀，也不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)槊總€(gè)人的出汗量和遺傳也有關(guān)系的，并不是運(yùn)動(dòng)，一定要有大汗淋漓的，假如是有汗腺堵塞或者代謝下降這種情況增加運(yùn)動(dòng)量，平常多吃新鮮的蔬菜水果養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
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