之前一直熬夜，現(xiàn)在每天正常睡眠可以改善嗎
女 | 16歲 2022-03-31 21:58:25
1人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢描述： 之前一直熬夜，一個(gè)月后要體考了，我現(xiàn)在開始一個(gè)月內(nèi)都保持正常睡眠，能降低猝死風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)我的身體有改善嗎
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