額頭出現(xiàn)長(zhǎng)粉刺可以多吃一些富含維生素c豐富的新鮮蔬菜和水果,可以吃一些溫涼的水果。不要吃一些太熱的水果,就是容易上火的水果,像荔枝,龍眼,芒果,榴蓮這些可以吃一些檸檬,檸檬是水果中的美容產(chǎn)品,含有豐富的維生素C和鈣質(zhì),還要注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,不要吃辛辣刺激性食物。
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