16：8減肥法可以在月經(jīng)期間使用嗎
女 | 21歲 2022-03-29 22:16:26
1人回復(fù)
來自白城市
健康咨詢描述： 16:8減肥法可以長(zhǎng)時(shí)間使用嗎（包括月經(jīng)期間和快要來月經(jīng)的時(shí)候）
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2022-03-30 09:19:56 我要投訴
最好不要在月經(jīng)期間使用，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間身體比較虛弱，需要比平時(shí)更多的能量支持。如果在月經(jīng)期間減肥很容易導(dǎo)致月經(jīng)期間氣血不足，甚至影響正常月經(jīng)。
2022-03-30 10:02
匿名追問
謝謝醫(yī)生！
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