不知道是怎么回事，很累

      頭要炸了，心情沉重，發(fā)脾氣。喜歡胡思亂想。生活壓力大，很迷茫。這種情況建議你注意調(diào)理。要有規(guī)律的生活，避免過度勞累，要保證充足的睡眠和適量的運(yùn)動，放松心情，培養(yǎng)愛好。

      你感覺頭像要炸的那樣，而且感覺很累，什么也不想干，胡思亂想，感覺壓力大迷茫，像這種你可能存在著抑郁癥，你現(xiàn)在去百度上搜SCL90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。