類風濕的患者也可以通過按摩來幫助緩解癥狀,在給腿部按摩的時候,需要將患者俯臥位,首先采用老法師于患者的臀部再繼續(xù)向下,沿著患者的大腿后側(cè),小腿后側(cè)進行按摩,一直按摩到跟腱,每一束可以往返2~3次,按摩以后還要配合裸關(guān)節(jié)屈伸,內(nèi),外翻的運動,類風濕的患者平時也要注意防寒保暖,減少反復(fù)發(fā)作的誘因,同時加強營養(yǎng),不要吃一些寒涼性的食物。
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