月經(jīng)期遇上減肥期，姨媽少怎么辦

      減肥容易使內(nèi)分泌激素水平紊亂，月經(jīng)量少可能是內(nèi)分泌激素水平紊亂引起的，所以一定要注意飲食，營養(yǎng)均衡，不要刻意的控制飲食。青菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要營養(yǎng)均衡。平時可以多吃點青菜水果。

      根據(jù)你的這個，如果是月經(jīng)期間遇到減肥期的，這個一般如果是月經(jīng)期間的，這個都是不能用減肥藥的，或者是如果是減肥的情況下，這個都是會可能引起的，月經(jīng)不調(diào)的，這個可能性，需要根據(jù)檢查結(jié)果來進行處理治療，定期觀察。一般都是需要多喝一些溫補的東西來

      您現(xiàn)在的情況看，在月經(jīng)來臨期間首先要注意保溫，避免腹部及下體著涼的，不要吃辛辣刺激和過于寒涼的食物，在月經(jīng)期間這個不適合減肥的呀。減肥并不等于說不吃飯的，主要是不要吃高熱量的以及高脂肪的食物，飯還是吃的，您這樣的話可能是營養(yǎng)不良，導(dǎo)致月經(jīng)過少的。可適當?shù)姆靡婺覆蓊w粒來調(diào)理一下月經(jīng)的。
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      女性的月經(jīng)一般與很多因素有關(guān)，比如說精神緊張，壓力大，環(huán)境改變，經(jīng)常熬夜，情緒的波動以及體重的驟升驟降都會導(dǎo)致月經(jīng)的改變，再有月經(jīng)來潮時，身體抵抗力降低，因此不建議月經(jīng)期間服用減肥藥的

      您好，過度節(jié)食減肥對月經(jīng)是有影響的，在目前沒有什么特別有效的辦法，您可以在月經(jīng)的第2到4天抽血查激素六項，如果檢查結(jié)果沒有問題的話，建議您調(diào)整飲食，同時可以采用中藥進行調(diào)理