健康咨詢描述: 舉個(gè)例子,會把自己代入一個(gè)場景,一個(gè)事件里,像我就想像過自己被別人采訪然后假裝回答問題還有想象自己是主播啥的和別人互動對話之類的,總而言之就是自己一個(gè)人的時(shí)候喜歡建立一個(gè)場景然后假裝和場景里的其他人對話
在一個(gè)人的時(shí)候會假裝和別人對話。像這種情況如果不影響你的工作生活,學(xué)習(xí)和人際交往,只是模仿一些場景,或者是想給自己一個(gè)角色來練習(xí)的話,也沒有什么大的問題,但是如果你目前這種狀態(tài)影響了你的工作生活學(xué)習(xí),那你就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。
首先從你所說的這種情況來看,您應(yīng)該是有一點(diǎn)這種精神分裂的情況,但是這個(gè)也不變嚴(yán)重這個(gè)建議平時(shí)的話要轉(zhuǎn)移注意力,盡量的做自己喜歡的事情,少通過這種思維思緒的方式,來進(jìn)行思維的轉(zhuǎn)換,在這個(gè)階段的話,我建議您還是要以學(xué)業(yè)為重。
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