健康咨詢描述: 長期手淫,陰莖勃起硬度不夠,沒有割過包皮,陰囊上有點(diǎn)癢
你好,過度手淫就容易引起腎氣不足,影響陰莖的勃起硬度的,主要還是注意不要手淫,多鍛煉身體的,比如慢跑啊,下蹲不要熬夜是關(guān)鍵的呀,一般慢慢就會(huì)好一些的,包皮過長的話可以考慮手術(shù)切除包皮的,陰囊上有點(diǎn)瘙癢,還是需要多清洗一下。祝你健康
多年的手淫會(huì)影響陰莖敏感和勃起硬度,要戒掉手淫多做有氧運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以多吃些黑豆、黃豆等高蛋白食物。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀來鍛煉陰莖提高勃起硬度。
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