健步走導(dǎo)致右腳足弓疼怎么辦?

      建議急性期可以通過熱敷按摩理療進(jìn)行緩解，疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)塞來昔布，注意休息，避免下肢的過度行走。每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      這是軟組織損傷有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，慢慢就恢復(fù)正常的

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為健步走，導(dǎo)致右腳足弓處有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有腫脹，建議注意休息，平時(shí)注意腳部保暖，溫水泡腳減少劇烈運(yùn)動(dòng)，一般這種情況首先考慮由于運(yùn)動(dòng)引起的肌肉軟組織損傷，建議口服舒筋活血藥物觀察看看
      以上是對(duì)“健步走導(dǎo)致右腳足弓疼怎么辦?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！