蘋果中含有大量的維生素C以及營養(yǎng)物質(zhì),其鋅的含量也很高,而鋅是全新的總重要抗病元素,慢性前列腺炎的患者來說,每天堅持吃兩個蘋果就可以獲得比較充足的新元素,達(dá)到協(xié)同前列腺炎和防止復(fù)發(fā)的目的,而對于健康人來說也可以達(dá)到前列腺的自然抗病能力的目的,其他一些含鋅高的食物,如瘦肉,雞蛋,花生米,芝麻,葵花籽。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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