夜生活時間短吃什么？

      指導意見：
      男人的性生活很短。在飲食方面，可以多吃韭菜、羊肉、牡蠣、雞蛋等。這些食物營養(yǎng)豐富，可以幫助男性延長性生活，提高性生活質(zhì)量，補腎壯陽。對于性生活時間短的男性,也可以適當吃雞蛋來改善。

      這個情況考慮是龜頭的敏感度高引起的，如果有手淫的嗜好，要盡快戒除，不然病情還會加重，每天用肥皂清洗私處，保持私處的衛(wèi)生，適量的鍛煉身體，增強自身的抵抗力，可以明顯的改善情況，必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。
      以上是對“夜生活時間短吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！