同時(shí)吃維生素E和多種維生素片,唯E含量會(huì)超標(biāo)嗎
女 | 35歲 2022-03-15 11:39:36
1人回復(fù)
來(lái)自安慶市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我買(mǎi)了維生素E和多種維生素片，都是每日一次，每次一粒。 維生素E每顆凈含量0.5克(每粒含維生素E60毫克)，我看多種維生素片里面也有維生素E，含量是14.0mg。請(qǐng)問(wèn)這兩種東西能按要求每天同時(shí)服用嗎？合在一起的唯E含量會(huì)不會(huì)超標(biāo)？
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2022-03-15 11:44:13
你好，一般情況下復(fù)合維生素中含有維生素豐富的維生素E，所以不建議再補(bǔ)充維生素E，這樣有可能導(dǎo)致身體的維生素E超標(biāo)，所以在這種情況下只建議使用維生素復(fù)合維生素就可以了，不建議重復(fù)使用的這種情況，有可能會(huì)導(dǎo)致維生素E超標(biāo)。
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