用一手拇指尖住另一只手內(nèi)長文數(shù)盡量壓住根部,施術(shù)者,另四指握住手背做依托,患者在接受的情況下盡量用力按壓,幾分鐘后在有規(guī)律有節(jié)奏的進(jìn)行穴位點(diǎn)按
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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