好端端的腳，腳丫子，部分，和抽筋一樣痛

      你好，這種情況突然出現(xiàn)的腳部抽筋，考慮有可能是由于一些缺乏鈣質(zhì)導(dǎo)致的，建議可以多吃一些含鈣多的食物，或者補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)也有可能是由于一些劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是由于寒冷導(dǎo)致的，建議平時(shí)要注意多休息，保證溫暖舒適，平時(shí)在飲食上要豐富一些

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)腳部抽筋現(xiàn)象，可能是由于微量元素缺乏引起的，大多數(shù)是由于缺鈣導(dǎo)致的，尤其是著涼后，容易出現(xiàn)抽筋。要注意適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃一些迪巧鈣片，夜間要注意避免著涼。