健康咨詢描述: 以前都沒事,現(xiàn)在突然站久了,就腰疼腿酸。是什么引起的?要怎樣預(yù)防?
你覺的癥狀有可能跟你腰椎間盤突出有關(guān)系,腿的酸疼也有可能跟靜脈功能不全有關(guān),這個(gè)你可以去醫(yī)院的骨科就診,做一個(gè)腰椎的核磁,然后再做一個(gè)下肢靜脈血管的彩超,就可以進(jìn)一步明確
您好,您久站導(dǎo)致腰疼,考慮是腰肌勞損,或者是腰椎骨關(guān)節(jié)病,需要到醫(yī)院拍個(gè)x線檢查或核磁共振檢查進(jìn)一步明確,此時(shí)您需要注意休養(yǎng),避免久站、久坐、彎腰抬重物,腰椎負(fù)重過大??勺鲎鲅臣」δ苠憻挘m當(dāng)活動(dòng),熱敷理療可緩解
人體久站會(huì)導(dǎo)致腰肌持久拉伸和腰椎長(zhǎng)期負(fù)重、腰肌持續(xù)緊張,自然會(huì)出現(xiàn)腰酸腿疼,這是正常反應(yīng)。隨著年齡慢慢增大,人體代償能力減退了,還會(huì)伴發(fā)腰椎間盤突出,都會(huì)出現(xiàn)腰酸腿疼。建議避免久站久坐,平時(shí)佩戴腰圍保護(hù)腰椎。平臥硬板床休息,配合腰背部推拿按摩理療改善。
以上是對(duì)“站久了也要疼,腿酸是什么引起的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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