針對(duì)年齡大的孩子怎么增高
保密 | 0個(gè)月 2022-03-10 12:03:34
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健康咨詢(xún)描述： 針對(duì)年齡大的孩子怎么增高
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鄭麗娜 四平市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病，呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、兒童多動(dòng)癥
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2022-03-10 12:12:58 我要投訴
針對(duì)年齡大的孩子增高，一定要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，要保證充足的睡眠，不要熬夜飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣高含蛋白質(zhì)豐富的食物，多進(jìn)行戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球等刺激骨骼的生長(zhǎng)，促進(jìn)身體的增高
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