怎樣保持精力旺盛，恢復以往硬度

      你好，脫發(fā)陰莖勃起硬度不夠腰酸可能還是與你過度勞累啊，熬夜呀，這些有一定的關(guān)系，盡量不要手淫，不要熬夜，多鍛煉身體，可能會好一點的，嚴重的話可以考慮吃點中藥或者吃點復方玄駒膠囊等下調(diào)理一下的。祝你健康

      性生活時間出現(xiàn)勃起不硬、龜頭軟這是早泄的表現(xiàn)，和長期手淫、熬夜久坐等都有關(guān)系，日常生活中飲食清淡多吃蔬菜水果，平時也要多鍛煉身體。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀來鍛煉陰莖提高勃起硬度。