健康咨詢描述: 我有廢用性骨質(zhì)疏松和肌無力三年了,平時(shí)走路艱難,上臺階也只能上兩三個臺階,今天去附近商場門口有一個臺階比較高25公分左右,為了進(jìn)去只好堅(jiān)持登上去了,但是上去的瞬間大腿肌肉突然疼痛,膝蓋往上的那部分肌肉,現(xiàn)在還是持續(xù)疼痛,但是可以正常走路,走路的時(shí)候比較疼,請問醫(yī)生這種情況是爆發(fā)力造成肌肉損傷了,還是韌帶損傷了?我估計(jì)不會骨折,因?yàn)橹笥肿吡撕芏嗦?,疼痛都是可以忍受的范?
目前這種情況有可能就是韌帶損傷或者是肌肉損傷,可以去醫(yī)院找醫(yī)生看一下然后再對癥治療,這種情況我認(rèn)為骨折的可能性不大。所以可以去醫(yī)院找醫(yī)生再確認(rèn)一下,然后再對癥治療。然后減少活動多休息。這種情況需要多靜養(yǎng)。適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱蟆?
大腿側(cè)面不是關(guān)節(jié)的地方有韌帶嗎?我現(xiàn)在肌無力多年了,經(jīng)常力量大了肌肉就疼,而且基本上三四天又會好轉(zhuǎn)!
去醫(yī)院骨科找醫(yī)生看一下。
如果有肌無力,需要及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步完善相關(guān)的檢查,明確診斷,積極對癥治療,如果有疼痛最好檢查,排除是否存在骨折,必要的時(shí)候可以通過活血化瘀通絡(luò)止痛中藥足浴,注意休息,勞逸結(jié)合平時(shí)也可以通過針灸或者艾灸治療
休息治療多久可以康復(fù)肌肉?
一個月左右就可以
這種情況的發(fā)生首先考慮是肌肉出現(xiàn)損傷的可能性較大,應(yīng)該是由于相對劇烈運(yùn)動導(dǎo)致。這種情況下發(fā)生骨折的可能性相對比較小,但是肌肉損傷可能比較嚴(yán)重。所以發(fā)病之后還需要適當(dāng)休息,以促進(jìn)恢復(fù)。
以上是對“我上一個比較高的臺階把左腿肌肉累疼了,會有損傷嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果充分休息肌肉,大約多少天能好,由于我現(xiàn)在還在商場里,一會回家還是需要有個幾百米的路,可以嗎?
可能需要幾周的時(shí)間,最好不要再進(jìn)行運(yùn)動了。
那洗臉?biāo)⒀莱燥埧梢韵碌貑幔?/p>
這樣是可以的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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