多囊卵巢綜合癥如果出現(xiàn)肥胖的癥狀建議每天外出進行一些有氧運動,比如游泳,慢跑,快走,騎自行車等這些都是不錯的選擇,在運動的同時需要做好飲食調(diào)理平時一定要注意規(guī)律飲食。
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