其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-03-07 12:15:19 我要投訴
14歲的孩子正處于青春期，這個時期是生長發(fā)育的高峰期，也是長高的最佳時間，身高除了先天遺傳因素以外和后天生長因素也有一定的關(guān)系，平時在飲食上做到不挑食，營養(yǎng)均衡，保證營養(yǎng)充足，可以多吃含蛋白質(zhì)維生素的食物，比如多吃牛肉羊肉，雞蛋，牛奶水果，還應(yīng)該多做體育鍛煉，比如打籃球，跳繩，游泳，跳高，避免熬夜，避免喝酒抽煙。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
