個(gè)子矮小想要增高,如果是兒童,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,促進(jìn)孩子的身高成長(zhǎng),同時(shí)在多吃一些鈣片,多吃一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),比如多補(bǔ)充蛋白質(zhì),一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,多鍛煉身體,必要時(shí)也可以去??漆t(yī)院進(jìn)行判斷是否可以選用一些激素來進(jìn)行增高。
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