毛孔出油長(zhǎng)粉刺怎么改善

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 05:59:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：毛孔出油長(zhǎng)粉刺怎么改善

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韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2022-03-07 06:19:05 我要投訴

毛孔出油長(zhǎng)粉刺，說(shuō)明皮膚比較油膩，容易出現(xiàn)皮脂腺分泌旺盛毛孔堵塞的情況，所以平時(shí)在飲食上，就要盡量少吃一些油炸的食品，還有油膩的食品，以及一些刺激性的食物，盡量在食物上吃的清淡一些，可以喝一些蔬菜湯，多吃一些水果，多喝水來(lái)保證大便的通暢，第二不使用激素類(lèi)的粉之類(lèi)的，油性大的化妝品，可以選擇一些純植物的，溫和不刺激的第三，還要定期的去角質(zhì)，可以一個(gè)月使用1~2次，平時(shí)注意防曬。