臉上莫名其妙長小點，不是黑痣是后天長出來的
健康咨詢描述： 我的臉很少出痘痘，但是總是長小黑點，也不是黑點反正就是小點，怎么回事？怎么改善？
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目前的情況一般多見于經(jīng)常熬夜，睡眠不好引起的黑色素沉著形成黑痣。如果經(jīng)常曬太陽也會出現(xiàn)這種情況。平時不要熬夜，不要過度曬太陽，多吃蔬菜水果清淡飲食，如果痣比較明顯可以用藥物點痣治療才能消失。
我是素食主義者，但是愛吃糖，這是不是誘因？
盡量少吃甜食。
根據(jù)你描述的癥狀和照片上顯示，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。長時間的內(nèi)分泌失調(diào)會導致身體的激素水平異常，容易引起色素沉著，色斑的出現(xiàn)。建議患者平時要注意休息，保證充足的睡眠，不熬夜，保持心情愉快，多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。抑制黑色素生成也可以去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科做激光治療。
面部出現(xiàn)這些小黑點，一般是由于色素沉著引起的，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，不痛不癢，要注意避免陽光直射，適當補充維生素c，可以使用氫醌乳膏涂抹治療，有利于淡化黑色素。
以上是對“臉上莫名其妙長小點，不是黑痣是后天長出來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不用做手術(shù)的話可以去掉嗎？ 我該怎么做才能避免長小點？多吃水果嗎？
這種疾病不需要手術(shù)，可以使用氫醌乳膏涂抹治療
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