頸椎病肩周炎腰肌勞損

男 | 34歲 2022-03-06 15:03:34 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述：本人35歲，現(xiàn)在右手手指頭和食指經(jīng)常有點(diǎn)手麻，肩周炎也是右手哪邊右后邊肩胛骨和肩膀疼。有時(shí)候站直腰骨久一點(diǎn)就痛，睡覺如果超過9個(gè)小時(shí)腰骨也痛，請(qǐng)問該怎么調(diào)理?。?

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2022-03-06 15:07:51 我要投訴

頸椎病的話，首先要少低頭、少長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，平時(shí)可以做做頸椎操，肩周炎的話你這個(gè)年紀(jì)35歲應(yīng)該不是肩周炎，肩周炎的人一般好發(fā)于50歲左右，所以它又叫50肩，如果你肩關(guān)節(jié)不舒服，最好去醫(yī)院做個(gè)肩關(guān)節(jié)的磁共振，看看里面的韌帶，是不是有磨損，腰肌勞損的話，首先不要長(zhǎng)時(shí)間的久座跟久站，睡的床盡量睡硬板床，不要睡軟床和席夢(mèng)思，平時(shí)可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉

2022-03-06 16:08 ask885646680w 追問

請(qǐng)問可以吃點(diǎn)什么藥物調(diào)理一下呢？

2022-03-06 19:01醫(yī)生回答：

可以外貼膏藥，消痛貼膏，吃些大活絡(luò)膠囊

疾病百科| 頸椎病

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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

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