減肥導(dǎo)致的貧血,需要針對性進行營養(yǎng)素的補充,減肥導(dǎo)致貧血,多維鐵性貧血,因為在減肥的過程中沒有注意營養(yǎng)素的合理攝入,就容易導(dǎo)致身體中缺乏鐵元素,容易引起缺鐵性貧血,在這種情況下需要及時服用富含鐵元素的食物在補貼之后還需要補充維生素,c才能夠促進鐵元素吸收和利用,可以在平時多吃一些富含維生素c的新鮮蔬菜和水果,減肥的方法需要科學,方法健康減肥。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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