你好,感冒也就是上呼吸道感染,與上呼吸道感染的患者密切接觸會(huì)有傳播的可能,因此要注意相對隔離,另外在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,勤洗手,多飲水,保持鼻腔衛(wèi)生,避免用手直接接觸口鼻眼等處,避免受涼淋雨和過度勞累,盡量飲食均衡充足睡眠,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),流行季節(jié),外出戴口罩,避免在人多的公共場合出現(xiàn),可以有效的防止感冒。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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