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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：以?xún)簝?nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng)，主要專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)
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2022-10-15 17:03:04 我要投訴
你好，一般十歲孩子出現(xiàn)晚上睡不著的情況，可能是因?yàn)檫^(guò)度興奮，過(guò)度玩耍以及神經(jīng)系統(tǒng)處于過(guò)于興奮的狀態(tài)，引起難以入睡的情況。還有一種情況是因?yàn)楹⒆拥男那闃O度緊張，獲得焦慮，也會(huì)出現(xiàn)睡不著。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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