指導(dǎo)意見:
您好:懷孕晚期便秘小腹脹痛多是由于胎兒發(fā)育過大,會造成腹部的壓力增大壓迫直腸引起的,可以多吃一些蔬菜水果及富含膳食纖維的食物,比如芹菜、玉米、苦瓜、大豆、香蕉、火龍果、蜂蜜水等,有利于便秘的緩解,嚴(yán)重便秘的話可以考慮用點(diǎn)乳果糖,便秘期間,不要長時間蹲廁所,適當(dāng)多走動,多喝水,注意做好產(chǎn)前檢查。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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