神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理才能快速入睡
保密 | 0個(gè)月 2022-03-02 00:04:24
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理才能快速入睡
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2022-03-02 08:20:56 我要投訴
神經(jīng)衰弱的患者可能跟平時(shí)一些精神緊張，還有就是長(zhǎng)期的工作壓力等原因?qū)е碌模綍r(shí)可以合理的運(yùn)動(dòng)，采用中醫(yī)調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣睡眠質(zhì)量就會(huì)有所提高。還可以服用安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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