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隔半個月15天手淫了一次，為什么不感覺疲憊？

男 | 26歲 2022-03-01 23:45:00 2人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述：這一次可能隔得時間長，但是發(fā)泄后一點(diǎn)沒有感覺到疲憊。相反，還很心情舒暢。精神，體力還很好。不像以前那樣。每次以后，就感覺很勞累。這是為什么呢？是因?yàn)楦舻臅r間久了嗎？

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2022-03-02 10:23:38 我要投訴

你好，從以上情況來看，半個月手淫一次，感覺精力沒有影響，從理論上這樣半個月一次的頻率還是比較合理的，建議可以不需要過于緊張，平時可以增加有氧運(yùn)動和鍛煉，只要不沉迷手淫身體不會影響

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2022-03-02 09:17:43 我要投訴

手淫或者自慰是一種性行為問題，一旦養(yǎng)成很難控制或者克制，偶爾的手淫或者自慰并不影響心身健康，但是長期頻繁手淫或者自慰可引起身體疲乏無力，出現(xiàn)自卑感，影響工作效率。對青年人來講，需要克制自己的上述行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。