晚上手臂酸痛，怎么緩解
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好，之前一直沒(méi)有干過(guò)重活，半個(gè)月前換了工作在物流上班，每天都是搬搬抬抬五六個(gè)小時(shí)，都是比較重的貨物，最近幾天晚睡覺(jué)，感覺(jué)手臂會(huì)疼痛到醒，醒來(lái)后翻來(lái)翻去感覺(jué)怎么放都不舒服，還有兩個(gè)手掌手指感覺(jué)握拳都好吃力，握起來(lái)會(huì)脹痛，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么辦法可以緩解一下
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
手臂酸脹疼痛的話，大多數(shù)都是存在過(guò)于勞累引起的這種肌肉疲勞酸脹的癥狀，那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?，貼一些膏藥等方式的治療的，平時(shí)要盡量的多休息，不能夠過(guò)于勞累的。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨Χ际悄軌蛴行У木徑獍Y狀的。
可是現(xiàn)在工作就是搬沉重貨物，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生會(huì)一直保持這樣漲痛狀態(tài)m?q
過(guò)幾天慢慢的適應(yīng)就會(huì)有所緩解的。
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這種手臂的脹痛以及酸痛，都適合突然換了工作以后搬重物比較勞累有關(guān)系的這種情況呢，一般在休息五六天以后會(huì)明顯改善，通常是不需要治療的，如果實(shí)在是難受可以吃的布洛芬等止痛的藥物對(duì)癥治療。
開(kāi)始每天都要上班每天要搬沉重的貨物，是一直都會(huì)保持這個(gè)酸痛脹痛的狀態(tài)嗎
這是剛剛開(kāi)始，可能比較明顯，但是如果干久了鍛煉以后，初步考慮就不會(huì)這么明顯了。
好的謝謝醫(yī)生幫忙解答
不客氣，祝您工作愉快，身體健康。
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