熬夜玩手機(jī)上網(wǎng)玩?zhèn)€電腦黑眼圈，眼袋
健康咨詢(xún)描述： 就是我經(jīng)常愛(ài)熬夜，玩手機(jī)，玩電腦什么的有時(shí)候玩到天亮不休息眼睛黑眼圈很重然后現(xiàn)在有眼袋了怎么辦呢好害怕啊又丑，又沒(méi)精神
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由于長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)到天亮，睡眠不足黑眼圈眼袋比較嚴(yán)重，沒(méi)有精神。建議你去少玩手機(jī)，根據(jù)你的年齡現(xiàn)在身體處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起鍛煉身體，注意飲食多吃蔬菜和水果，多補(bǔ)充維生素有可能會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
還有恢復(fù)正常吧眼袋慢慢下去可害怕下不去了
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起鍛煉身體，按時(shí)吃飯，少玩手機(jī)電腦能恢復(fù)。
謝謝您可以放心睡覺(jué)了
不客氣，祝你健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
在問(wèn)一下抽煙是不行的吧
抽煙是對(duì)身體有一定危害性，根據(jù)年齡你現(xiàn)在還未發(fā)育成熟不能抽煙，避免影響生長(zhǎng)發(fā)育，影響身體健康。
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對(duì)于患者這種情況，因?yàn)榘疽雇媸謾C(jī)經(jīng)常上網(wǎng)引起的黑眼圈，還有眼袋患者，就需要在平時(shí)及時(shí)的改善一些生活作息，盡量保持充足的睡眠，然后在晚上盡量不要熬夜，要早睡覺(jué)，再通過(guò)一些按摩的方式或者是通過(guò)激光來(lái)去除眼袋和黑眼圈。
那慢慢會(huì)好起來(lái)嗎
如果及時(shí)的改善正常生活作息的話，然后針對(duì)黑眼圈，還有眼袋及時(shí)的通過(guò)一些按摩的方式改善，可以慢慢好轉(zhuǎn)。
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熬夜玩手機(jī)，玩電腦，現(xiàn)在導(dǎo)致黑眼圈很重，有眼袋，和長(zhǎng)期的熬夜是有很大關(guān)系的，首先生活習(xí)慣要調(diào)整，不要再繼續(xù)熬夜，玩手機(jī)，玩電腦了，即使不熬夜也要減少玩手機(jī)，玩電腦的時(shí)間，避免用眼疲勞，溫?zé)岱笞鲅壑艿陌茨?，比如說(shuō)做做眼睛保健操，多吃一些富含維生素C的食物注意防曬。
以上是對(duì)“熬夜玩手機(jī)上網(wǎng)玩?zhèn)€電腦黑眼圈，眼袋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
慢慢會(huì)好起來(lái)嗎眼袋能下去嗎
保持良好的生活習(xí)慣會(huì)改善的，能不能完全恢復(fù)到和原來(lái)一樣不好確定
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