健康咨詢描述: 這種狀態(tài)大概快一年了,以前覺(jué)得自己心理素質(zhì)差,承受能力差,但那么久,吃也吃,玩也玩,還是挺難受的,每天就像心里賭了石頭一樣,吃喝玩樂(lè)什么也沒(méi)興趣,做想做的事,真去做時(shí)就暴躁反感想逃避,稍微一提自己的狀態(tài),或者過(guò)去,就想哭,總是莫名其妙委屈,對(duì)任何人都不相信,近期因?yàn)檎剳賽?ài),自己生活環(huán)境發(fā)生變化,特別恐懼,其實(shí)很想好好談戀愛(ài),可就是抵觸害怕,只要一和男朋友接觸,就心里很痛苦,也沒(méi)原因。習(xí)慣不出門(mén)不說(shuō)話,不想工作,只想在樓下曬曬太陽(yáng)或者自己在屋里躺著
這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài),分散自己的注意力,做一些自己喜歡的事情??謶稚缃?。這種情況應(yīng)該多參加一些社交場(chǎng)合,提高自己的社交能力。要對(duì)自己有自信。多結(jié)交一些正能量的朋友,多主動(dòng)與人溝通交流。
根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況可能存在著抑郁癥,可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系,在你的家庭當(dāng)中,可能你與你的父親關(guān)系不是太好,因?yàn)榕匀绻c自己的父親處的不好的時(shí)候,他很難與別的異性很好的相處,所以你目前是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要做心理治療,必要時(shí)需要吃藥治療。
目前存在一些焦慮抑郁情緒。例如心煩,情緒不穩(wěn)定,心境低落,興趣減退。有些可能存在一些精神誘發(fā)因素,例如環(huán)境因素的影響。有些可能與生理因素有關(guān)。需要根據(jù)某些精神心理疾病,例如抑郁癥。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的工作學(xué)習(xí),需要及時(shí)就診,做相關(guān)心理測(cè)驗(yàn)等,以明確診斷,并進(jìn)行相應(yīng)治療。
以上是對(duì)“不知自己是不是出現(xiàn)精神和心理問(wèn)題,需要看病嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線