我今年31歲被查出2型糖尿病,空腹血糖為7
健康咨詢描述： 我今年31歲被查出2型糖尿病,空腹血糖為7.8,餐后血糖為11.1,我身高1.55米體重為75KG,本來就胖加上生產(chǎn)后更胖了,我很緊張想問一問,是不是得了以后就成為終身疾病了?欽食上注意的問題,牛奶可不可以喝怎么喝?每天的主食+菜譜應該怎樣安排?謝謝!
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二型糖尿病的治療就得規(guī)律服用降糖藥物，服用降糖藥物以后測量血糖。終身用藥。脫脂牛奶可以服用。避免吃含糖量較高的食物，比如說喝粥，吃葡萄，等等。飲食以清淡易消化。
你好糖尿病為終身疾病,您的情況首先需要減肥,牛奶可以喝,您的膳食要根據(jù)您的具體情況來定,我以你為體力勞動做了一個換算如下：糖尿病飲食總熱卡為：1000Kcal其中建議：蛋白質(zhì)含量：60g脂肪含量：50g碳水化合物含量：77.5g三餐分配希望對您有所幫助,有什么問題我們可以繼續(xù)溝通.
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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