你好,年輕人得了脂肪肝與平時的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),應(yīng)及時的進行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,如果是輕微的脂肪肝,平時飲食上應(yīng)清淡易消化,忌吃辛辣刺激油膩和油炸食品以及膽固醇高的食物,忌煙酒,適當(dāng)鍛煉身體,控制好體重,如果是脂肪肝比較嚴重,這種情況需要吃保肝護肝的藥物和降血脂的藥物來進行治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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