你好,引起孩子腹脹的原因很多,首先要注意保暖,避免寒涼,也避免進(jìn)食寒涼的食物,平時(shí)多飲溫水,另外在平時(shí)飲食中要注意葷素搭配,多食用含有膳食纖維的食物,有助于孩子排便排氣,如果孩子總是腹脹,還可以口服益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié),建議平時(shí)孩子多運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)按摩腹部,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解腹痛腹脹癥狀。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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