我的腰突是否嚴(yán)重？如何鍛煉？
健康咨詢描述： 醫(yī)院檢查:L5S1后突，椎管有效面積減小，硬膜囊前緣壓迫。 說明:多次腰痛出現(xiàn)后，仍然堅(jiān)持打羽毛球。最近出現(xiàn)右下肢坐骨神經(jīng)痛。從腰臀處，到大腿外側(cè)，到小腿后側(cè)，最近腳底板發(fā)麻。整個(gè)病情過程一周。最近只有腳底發(fā)麻，右腿稍顯無力。
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你現(xiàn)在這個(gè)狀況是不適合做任何鍛煉的，因?yàn)槭莻€(gè)急性期發(fā)作，你多注意休息，做做理療，有疼痛的話，可以口服布洛芬緩釋片，如果有麻木的話，你可以口服甲鈷胺，多注意休息，有幫助，如果還是不能好轉(zhuǎn)的話，就得手術(shù)處理了。等到你完全好轉(zhuǎn)，沒有任何發(fā)作的情況下，可以做平板支撐，這個(gè)對(duì)你腰背肌的鍛煉比較有幫助
就影像資料看，我的腰突有多嚴(yán)重？
不嚴(yán)重的本身這個(gè)疾病也不嚴(yán)重
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癥狀如你所說，結(jié)合圖片，是不嚴(yán)重的，是不建議你鍛煉的，這樣會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致的癥狀加重的。建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物觀察治療，效果不佳時(shí)采取牽引或手術(shù)治療
醫(yī)生您好，昨天上傳的是不同腰椎處的首頁(yè)圖。這是只針對(duì)L5S1位置拍攝的幾張剖面圖，您看看是否嚴(yán)重呢？
不嚴(yán)重的，希望你放下心里包袱
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看片子不是特別嚴(yán)重，應(yīng)該可以通過保守治療，有一定的緩解?？梢韵葒L試進(jìn)行保守治療，觀察一下病情變化，比如可以嚴(yán)格平臥硬板床休息4~6周。可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。脫水消腫，減輕神經(jīng)根的水腫?？纯窗Y狀能否有一定的緩解
以上是對(duì)“我的腰突是否嚴(yán)重？如何鍛煉？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生您好，我針對(duì)L5S1腰椎，截取了幾張剖面圖。您再看看嚴(yán)不嚴(yán)重呢？
這幾張圖片看著是相對(duì)比較嚴(yán)重的?？催@個(gè)圖片，有明顯的手術(shù)指征
是腰椎盤突出的太多，還是椎管太狹窄？哪個(gè)是比較嚴(yán)重的？
看片子腰椎間盤突出比較明顯一些。
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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