脫發(fā)問(wèn)題，出油嚴(yán)重，脫發(fā)

      可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過(guò)度熬夜勞累。情緒放松，不要過(guò)度緊張焦慮?，F(xiàn)在看起來(lái)不嚴(yán)重的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脫發(fā)的問(wèn)題比較嚴(yán)重，頭皮頭發(fā)出油較多，建議做好頭發(fā)的護(hù)理，經(jīng)常使用溫水清洗頭發(fā)，可以減少出油的情況。必要時(shí)到醫(yī)院就診，了解頭發(fā)頭皮出油是否與脂溢性脫發(fā)有關(guān)，明確診斷后，配合醫(yī)生積極治療。

      頭皮比較油膩往往會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞就容易出現(xiàn)脫發(fā)，這種情況可以多吃點(diǎn)蔬菜水果清淡飲食，不要吃太多辛辣油膩性的食物，如果是油性膚質(zhì)可以經(jīng)常洗頭，每周清洗2到3次，一定要保持皮膚清潔毛孔通暢，這樣才能夠逐漸的改善癥狀。
      以上是對(duì)“脫發(fā)問(wèn)題，出油嚴(yán)重，脫發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！