痰濕和寒濕不完全一樣,如果有寒濕需要溫化痰濕,如果有痰是需要健脾燥濕化痰,治療方法不一樣,所以需要中醫(yī)專家面診,根據(jù)你的舌脈癥辨證口服中藥才可以的,平時注意保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,保持心情舒暢
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