我得過精分，我讀過高中，但我現(xiàn)在覺得自己還不如幼師

      首先要樹立自己的自信心。通過抗精神類的藥物治療，是可以治愈的。精神分裂癥的患者會缺乏自知力，對自己患病的事實缺乏主觀意識。有些會出現(xiàn)學(xué)習(xí)能力下降，記憶力減退等這種情況，要加強學(xué)習(xí)。平時要放松心情，不要胡思亂想。

      得過精神分裂癥怎么啦？精神分裂癥好了以后能和正常人一樣工作。首先要建立自信，做好自己本分的事情，可以給自己設(shè)定一個小目標，一點點的去完成它，慢慢的建立自己的自信。另外盡量的控制自己，不要胡思亂想，可以讓自己忙碌起來可能就不會想那么多了，也可以到心理咨詢科進行咨詢指導(dǎo)，平時呢要注意休息，放松心情，擺正心態(tài)