我13歲，172cm，94KG手藝活三四年了

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白高熱量的食物，而且及時(shí)的戒掉手淫，每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體，合理的安排自己的作息時(shí)間，在這3~5年之內(nèi)肯定會(huì)迅速增高的啊，而且一定要有信心。

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你的骨齡是屬于偏大一些，這個(gè)呢需要過(guò)早發(fā)育，如果骨骼線還沒(méi)有閉合的話還能長(zhǎng)高的，所以呢你可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的休息，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物就可以了

      從你的骨齡結(jié)果上看，基本上你長(zhǎng)高的可能性不大了。因?yàn)橐话闱闆r下，女孩子骨骼線閉合在13周歲左右，男孩子在15周歲左右，你現(xiàn)在骨齡已經(jīng)達(dá)到了17周歲，基本沒(méi)有什么長(zhǎng)高的希望。
      以上是對(duì)“我13歲，172cm，94KG手藝活三四年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！您13歲，身高172厘米生長(zhǎng)發(fā)育比較快，體重有點(diǎn)偏胖，到醫(yī)院檢查骨齡已經(jīng)17歲，骨齡比較年齡明顯超前，可能是先長(zhǎng)，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的，建議你飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，適當(dāng)減肥，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，引體向上有助于長(zhǎng)高，你還屬于青春期發(fā)育階段，避免熬夜勞累緊張，規(guī)律作息。