懷孕的早期尿失禁,首先要養(yǎng)成排尿的習(xí)慣,不要憋尿,可以每天多做提肛運動,就能夠有效緩解這種癥狀,要注意保暖,不要著涼,如果癥狀沒有明顯的緩解,最好及時的去醫(yī)院就診檢查明確診斷后再對癥治療,平時的飲食要清淡易消化為主,少吃辛辣刺激性食品。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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