訓(xùn)練時(shí)感覺發(fā)力不均勻
男 | 21歲 2022-02-23 18:05:02
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每次練習(xí)豎脊肌的時(shí)候?yàn)槭裁锤杏X后背兩邊的肌肉發(fā)力不均勻而且練完之后兩邊肌肉的感覺也是不一樣 得過腰間盤突出
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尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:35:30 我要投訴
如果曾經(jīng)患有腰間盤突出這種疾病的話，那么有可能是存在一定程度的腰椎或者是一些局部肌肉的一些力量不均衡的這種特點(diǎn)呢，或者是存在一些局部的一些肌肉勞損，造成一些發(fā)力不均勻的特點(diǎn)?；加羞@類疾病是不能夠過于勞累的，一定要多休息，因?yàn)檫^于勞累有可能會(huì)造成這種疾病復(fù)發(fā)的。
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